TOR – Programma allenamento trail running
Piano di allenamento trail running per i tor e per le gare ultra.
TOR è un prodotto di punta di Coach4Runners.
Come puoi vedere, è il programma di allenamentovper gare ultra, lunghe e impegnative, di durata superiore alle otto ore. E’ un piano completo, che racchiude tutti gli elementi principali e fondamentali per arrivare ad una efficace performance atletica.
I pagamenti verranno effettuati tramite carta di credito con cadenza mensile e saranno ricorrenti fino a disdetta.
60,00 € /mese
TOR è un servizio di preparazione atletica trail running con addebito mensile ricorrente.
I pagamenti avverranno automaticamente tramite addebito ricorrente su carta di credito. Il cliente ha la possibilità, in ogni momento, di annullare il proprio abbonamento.
Il servizio comprende:
Servizi di base:
- Questionario di raccolta informazioni
- Test di verifica della condizione fisica
- Determinazione delle soglie, delle zone e della V.A.M.
- Valutazione delle esigenze e degli obiettivi
- 1 Video Call iniziale con il Trainer per la predisposizione del piano mensile
Servizi TrainingPeaks
- Attivazione dell’account TrainingPeaks PREMIUM
- Piano di Allenamento su piattaforma informatica TrainingPeaks
- Aggiornamento del Piano di Allenamento con frequenza Giornaliera
- Feedback del Trainer su TrainingPeaks sull’andamento degli allenamenti
- Programmazione delle Gare e degli Obiettivi sulla piattaforma TrainingPeaks
- Costruzione del Piano a Lungo Termine (ATP) per obiettivi oltre i 9 mesi
Altri servizi:
- Test periodici per l’aggiornamento delle soglie, delle zone e della V.A.M.
- Predisposizione di un piano di esercizi di stretching e di potenziamento tramite la piattaforma Evolutionfit Pro
Assistenza:
- Assistenza prioritaria garantita tramite e-mail, Whatsapp o Telegram
- 4 Video Call o Telefonate al mese (con prenotazione obbligatoria e di 30 minuti di durata) per accedere ai seguenti servizi:
- Verifica stato di forma con il Trainer
- Pianificazione dell’eventuale strategia di gara
- Pianificazione dell’eventuale strategia di integrazione
- Consulenza generica in ambito sportivo
Modalità di pagamento
I pagamenti verranno effettuati tramite carta di credito con cadenza mensile e saranno ricorrenti fino a disdetta.
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