HALF MARATHON – Programma allenamento running
Piano di allenamento running per la mezza maratona.
HALF MARATHON è il prodotto che aiuta tutti i runner nella loro evoluzione.
Come puoi vedere, si rivolge principalmente a chi cerca dalla preparazione atletica un aiuto per correre la mezza maratona.
E’ un piano con durate di 3, 6, 9 o 12 mesi.
A partire da: 42,00 € /mese per 12 mesi
HALF MARATHON è un servizio di preparazione atletica running.
Sono disponibili quattro durate: 3, 6, 9 e 12 mesi.
Il servizio comprende:
Servizi di base:
- Questionario di raccolta informazioni
- Test di verifica della condizione fisica
- Determinazione delle soglie e delle zone
- Valutazione delle esigenze e degli obiettivi
- 1 Video Call iniziale con il Trainer per la predisposizione del piano mensile
Servizi TrainingPeaks:
- Attivazione dell’account TrainingPeaks BASIC
- Piano di Allenamento su piattaforma informatica TrainingPeaks
- Aggiornamento del Piano di Allenamento con frequenza Settimanale
- Programmazione delle Gare e degli Obiettivi sulla piattaforma TrainingPeaks
- Costruzione del Piano a Lungo Termine (ATP) per obiettivi oltre i 9 mesi
Altri servizi:
- Test periodici per l’aggiornamento delle soglie e delle zone
- Predisposizione di un piano di esercizi di stretching tramite la piattaforma Evolutionfit Pro
Assistenza:
- Assistenza per urgenze garantita tramite e-mail o Whatsapp
- 3 Video Call o Telefonate al mese (con prenotazione obbligatoria e di 15 minuti di durata) per accedere ai seguenti servizi:
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- Verifica stato di forma con il Trainer
- Pianificazione dell’eventuale strategia di gara
- Consulenza generica in ambito sportivo
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Modalità di pagamento
I pagamenti verranno effettuati tramite carta di credito con cadenza mensile e saranno ricorrenti fino a scadenza.
Informazioni aggiuntive
| Durata | 3 mesi, 6 mesi, 9 mesi, 12 mesi |
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