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MARATHON – Programma allenamento running

Piano di allenamento running per la maratona.

MARATHON è il prodotto che aiuta tutti i runner nel loro consolidamento.
Come puoi vedere, si rivolge principalmente a chi cerca dalla preparazione atletica un aiuto per correre la maratona.
E’ un piano con durate di 6, 9 o 12 mesi.

(1 recensione del cliente)

A partire da: 50,00  /mese per 12 mesi

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COD: PA_RUN_MAR Categoria:

MARATHON è un servizio di preparazione atletica running.

Sono disponibili quattro durate: 6, 9 e 12 mesi.

Il servizio comprende:

  • Servizi di base:
    • Questionario di raccolta informazioni
    • Test di verifica della condizione fisica
    • Determinazione delle soglie e delle zone
    • Valutazione delle esigenze e degli obiettivi
    • 1 Video Call iniziale con il Trainer per la predisposizione del piano mensile

    Servizi TrainingPeaks:

    • Attivazione dell’account TrainingPeaks PREMIUM
    • Piano di Allenamento su piattaforma informatica TrainingPeaks
    • Aggiornamento del Piano di Allenamento con frequenza Giornaliera
    • Feedback del Trainer su TrainingPeaks sull’andamento degli allenamenti
    • Programmazione delle Gare e degli Obiettivi sulla piattaforma TrainingPeaks
    • Costruzione del Piano a Lungo Termine (ATP) per obiettivi oltre i 9 mesi

    Altri servizi:

    • Test periodici per l’aggiornamento delle soglie e delle zone
    • Predisposizione di un piano di esercizi di stretching e di potenziamento

    Assistenza:

    • Assistenza per urgenze garantita tramite e-mail o Whatsapp
    • 3 Video Call o Telefonate al mese (con prenotazione obbligatoria e di 30 minuti di durata) per accedere ai seguenti servizi:
      • Verifica stato di forma con il Trainer
      • Pianificazione dell’eventuale strategia di gara
      • Pianificazione dell’eventuale strategia di integrazione
      • Consulenza generica in ambito sportivo

Modalità di pagamento

I pagamenti verranno effettuati tramite carta di credito con cadenza mensile e saranno ricorrenti fino a scadenza.

Informazioni aggiuntive

Durata

3 mesi, 6 mesi, 9 mesi, 12 mesi

1 recensione per MARATHON – Programma allenamento running

  1. Isabella A. (proprietario verificato)

    Avevo avuto precedenti esperienze, anche molto positive, di Coaching, con questa però c’è stato un salto di qualità non indifferente. Apprezzo non solo la qualità e la professionalità nella pianificazione dell’allenamento e nel Coaching in generale, ma soprattutto la la presenza costante, per niente scontata, e la disponibilità ad aiutare. Non ultimo il rapporto qualità/prezzo, davvero notevole.

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