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C4R Trail – Programma allenamento Trail Running e Sport Coaching

Piano di allenamento per Trail Running con sessioni di Sport Coaching

C4R TRAIL è un prodotto unico, offerto in esclusiva da Coach4Runners.
Come puoi vedere, è il programma di allenamento per Trail Running che abbina un piano personalizzato di preparazione atletica a sessioni di Sport Coaching. E’ un piano completo, che racchiude tutti gli elementi principali e fondamentali per arrivare ad una efficace performance atletica.
I pagamenti verranno effettuati tramite carta di credito con cadenza mensile e saranno ricorrenti fino a disdetta.

100,00  /mese

Chiedi informazioni

C4R TRAIL è un servizio di preparazione atletica per Trail Running, comprensivo di Sport Coaching, con addebito mensile ricorrente.

I pagamenti avverranno automaticamente tramite addebito ricorrente su carta di credito. Il cliente ha la possibilità, in ogni momento, di annullare il proprio abbonamento.

Il servizio comprende:

Servizi di base:

  • Questionario di raccolta informazioni
  • Test di verifica della condizione fisica
  • Determinazione delle soglie, delle zone e della V.A.M.
  • Valutazione delle esigenze e degli obiettivi
  • 1 Video Call iniziale con il Trainer per la predisposizione del piano mensile

Servizi TrainingPeaks

  • Attivazione dell’account TrainingPeaks PREMIUM
  • Piano di Allenamento su piattaforma informatica TrainingPeaks
  • Aggiornamento del Piano di Allenamento con frequenza Giornaliera
  • Feedback del Trainer su TrainingPeaks sull’andamento degli allenamenti
  • Programmazione delle Gare e degli Obiettivi sulla piattaforma TrainingPeaks
  • Costruzione del Piano a Lungo Termine (ATP) per obiettivi oltre i 9 mesi

Sport Coaching:

  • Sono comprese nel prezzo due sessioni al mese di Sport Coaching della durata di 1 ora ciascuna, fondamentali per migliorare l'aspetto di approccio mentale e di resistenza alla fatica.

Altri servizi:

  • Test periodici per l’aggiornamento delle soglie, delle zone e della V.A.M.
  • Predisposizione di piani di esercizi di stretching e di potenziamento, se necessari

Assistenza:

  • Assistenza prioritaria garantita tramite e-mail, Whatsapp o Telegram

Modalità di pagamento

I pagamenti verranno effettuati tramite carta di credito con cadenza mensile e saranno ricorrenti fino a disdetta.

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