C4R Running – Programma allenamento Running e Sport Coaching
Piano di allenamento per Running con sessioni di Sport Coaching
C4R RUNNING è un prodotto unico, offerto in esclusiva da Coach4Runners.
Come puoi vedere, è il programma di allenamento per Running che abbina un piano personalizzato di preparazione atletica a sessioni di Sport Coaching. E’ un piano completo, che racchiude tutti gli elementi principali e fondamentali per arrivare ad una efficace performance atletica.
I pagamenti verranno effettuati tramite carta di credito con cadenza mensile e saranno ricorrenti fino a disdetta.
100,00 € /mese
C4R RUNNING è un servizio di preparazione atletica per Running, comprensivo di Sport Coaching, con addebito mensile ricorrente.
I pagamenti avverranno automaticamente tramite addebito ricorrente su carta di credito. Il cliente ha la possibilità, in ogni momento, di annullare il proprio abbonamento.
Il servizio comprende:
Servizi di base:
- Questionario di raccolta informazioni
- Test di verifica della condizione fisica
- Determinazione delle soglie e delle zone
- Valutazione delle esigenze e degli obiettivi
- 1 Video Call iniziale con il Trainer per la predisposizione del piano mensile
Servizi TrainingPeaks
- Attivazione dell’account TrainingPeaks PREMIUM
- Piano di Allenamento su piattaforma informatica TrainingPeaks
- Aggiornamento del Piano di Allenamento con frequenza Giornaliera
- Feedback del Trainer su TrainingPeaks sull’andamento degli allenamenti
- Programmazione delle Gare e degli Obiettivi sulla piattaforma TrainingPeaks
- Costruzione del Piano a Lungo Termine (ATP) per obiettivi oltre i 9 mesi
Sport Coaching:
- Sono comprese nel prezzo due sessioni al mese di Sport Coaching della durata di 1 ora ciascuna, fondamentali per migliorare l'aspetto di approccio mentale e di resistenza alla fatica.
Altri servizi:
- Test periodici per l’aggiornamento delle soglie e delle zone
- Predisposizione di piani di esercizi di stretching e di potenziamento, se necessari
Assistenza:
- Assistenza prioritaria garantita tramite e-mail, Whatsapp o Telegram
Modalità di pagamento
I pagamenti verranno effettuati tramite carta di credito con cadenza mensile e saranno ricorrenti fino a disdetta.
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