C4R PEF 3 Mesi Prepagato – Programma allenamento Prove Efficienza Fisica Concorsi
C4R PEF – Programma allenamento Prove Efficienza Fisica Concorsi
C4R PEF è un prodotto unico, offerto in esclusiva da Coach4Runners.
Come puoi vedere, è il programma di allenamento che propone un piano personalizzato di preparazione atletica con aggiornamento giornaliero. E’ un piano completo, che racchiude tutti gli elementi principali e fondamentali per arrivare ad una efficace performance atletica.
L’intero pagamento verrà effettuato tramite carta di credito o bonifico bancario anticipato alla sottoscrizione e il piano durerà 3 mesi.
C4R PEF – Superamento Prove di Efficienza Fisica è il programma che ti permette di centrare i tuoi obiettivi
370,00 €
C4R PEF - Programma allenamento Prove Efficienza Fisica Concorsi
C4R PEF è un servizio di preparazione atletica per il superamento di Prove di Efficienza Fisica, con pagamento anticipato.
L'intero pagamento verrà effettuato tramite carta di credito o bonifico bancario anticipato alla sottoscrizione e il piano durerà 3 mesi.
Il servizio comprende:
Servizi di base:
- Questionario di raccolta informazioni
- Test di verifica della condizione fisica
- Determinazione delle soglie e delle zone
- Valutazione delle esigenze e degli obiettivi
- 1 Video Call iniziale con il Trainer per la predisposizione del piano mensile
Servizi TrainingPeaks
- Attivazione dell’account TrainingPeaks
- Piano di Allenamento su piattaforma informatica TrainingPeaks
- Aggiornamento del Piano di Allenamento con frequenza Giornaliera
- Feedback del Trainer su TrainingPeaks sull’andamento degli allenamenti
- Programmazione degli Obiettivi sulla piattaforma TrainingPeaks
- Costruzione del Piano a Lungo Termine (ATP) per obiettivi oltre i 9 mesi
Altri servizi:
- Test periodici per l’aggiornamento delle soglie e delle zone
- Predisposizione di piani di esercizi di stretching e di potenziamento, se necessari
Assistenza:
- Assistenza prioritaria garantita tramite e-mail, Whatsapp o Telegram
Modalità di pagamento
L'intero pagamento verrà effettuato tramite carta di credito o bonifico bancario anticipato alla sottoscrizione e il piano durerà 3 mesi.
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