Camminata Sportiva in Valle d’Aosta
Sedute di Camminata Sportiva in presenza
Camminata Sportiva in Valle d’Aosta
Scopri il territorio della Valle d’Aosta!
Alla scoperta del fantastico territorio dell’Alta e della Media Valle d’Aosta, si organizzano camminate (sportive, nordic walking o walking), sotto la supervisione di un Preparatore Atletico.
E’ quindi possibile scoprire percorsi e panorami stupendi, svolgendo un’attività fisica alla portata di tutti.
Sono disponibili percorsi per ogni tipo di preparazione fisico-atletica del cliente.
Camminata Sportiva in Valle d’Aosta
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Le altre attività in presenza
Scopri l’Alta e la Media Valle d’Aosta correndo
Scopri la Valle d’Aosta correndo!
Sei in Valle d’Aosta e vuoi fare sport, attività in presenza, sotto la guida di un Preparatore Atletico?
Scopri i servizi offerti, navigando il form qui di seguito. Puoi procedere alla prenotazione e al pagamento del servizio, in modo tale da assicurarti il tuo momento di sport, turismo e benessere!
Non perdere tempo, prenota le tue uscite di running e trail running alla scoperta del territorio dell’Alta e della Media Valle d’Aosta!
Uscite di running e trail running alla scoperta del territorio
Scopri la Valle d’Aosta correndo!
Alla scoperta del fantastico territorio dell’Alta e della Media Valle d’Aosta, si organizzano escursioni di running o di trail running, sotto la supervisione di un Preparatore Atletico. E’ quindi possibile scoprire scorci di territorio e panorami mozzafiato, svolgendo attività fisica.
Sono disponibili percorsi per ogni tipo di preparazione fisico-atletica del cliente.
Prenota subito le tue uscute di running e trail running alla scoperta del territorio! Anche tu, scopri la Valle d’Aosta correndo!
Preparazione Atletica in Valle d’Aosta
Sedute di preparazione atletica per running, trail running ma, più in generale, multisport.
Sei un appassionato di ciclismo, di sci di fondo o di sci alpino? Pratichi lo sci alpinismo o l’alpinismo? C’è un servizio anche adatto a te!
Tutte le attività vengono svolte all’aperto e sono condotte da un Preparatore Atletico professionista.
La mia filosofia
Tutti i servizi offerti da Coach4Runners si basano su una attenta cura del Cliente e sull’estremo rispetto della salute dello stesso.
Che si tratti di piani di allenamento oppure di uscite alla scoperta del territorio della Valle d’Aosta, il Cliente e la sua salute sono al centro dell’attività di Coach4Runners.
I servizi offerti da Coach4Runners, prima di focalizzarsi sul raggiungimento della prestazione sportiva, analizzao la situazione di partenza e, in base a questa, vengono analizzate le proposte di attività.
Di conseguenza, anche l’assistenza del Cliente è puntuale e pressoché immediata.
Perché scegliere Coach4Runners
- Per la professionalità comprovata dalle Certificazioni e dalle Abilitazioni Professionali ottenute
- Perché tutti i servizi sono totalmente personalizzati
- Per la cura del Cliente
- Per l’attenzione alla salute del Cliente
- Per l’assistenza immediata e puntuale
- Per l’utilizzo di applicazioni informatiche che agevolano la gestione del piano degli allenamenti e il sistema di prenotazione dei servizi
Richiedi informazioni
FAQ
Perché affidarsi ad un Preparatore Atletico?
La preparazione fisica, la preparazione atletica ma, più in generale, tutte le attività che hanno a che fare con il benessere fisico hanno bisogno di essere impostate e programmate in base alle singole peculiarità e alle singole necessità della persona.
Allenare in base alla fisiologia, personalizzando
Ciascuno di noi, infatti, ha delle proprie caratteristiche e, ovviamente, delle proprie qualità: non può esistere un programma valido e efficace per tutti, ognuno di noi ha bisogno di ottimizzare doti che già ha, di sviluppare capacità meno presenti e, soprattutto, di imparare gesti che non conosce.
Soltanto un programma personalizzato, stilato sulla base di un’attenta raccolta di informazioni e di una successiva analisi delle stesse, può consentirci di ottenere gli effetti benefici di cui necessitiamo.
Come mai utilizzare un'applicazione?
Un programma di allenamento, di fitness o di benessere deve essere, e non mi stancherò mai di dirlo, personalizzato.
Una gestione efficiente e efficace del programma
Inoltre, deve anche essere realizzabile e monitorabile con estrema facilità. Sempre più spesso, vengono forniti programmi che l’atleta deve compilare riportando i dati dell’allenamento svolto, i tempi, le distanze, le frequenze cardiache, i commenti e le sensazioni.
Tutto ciò, alla lunga, comporta un impegno (di tempo, ma anche di volontà) che pesa e che, purtroppo, porta verso l’abbandono del progetto.
Ecco perché l’uso delle APP
Coach4Runners vuole invece dotare, prima di tutto, tutti i suoi clienti di APP che consentano di ricevere gli allenamenti e di inviare i feedback in maniera molto rapida, efficace e appagante.
E’ con questo intento che ogni cliente sarà dotato, a seconda del programma scelto, dell’APP TrainingPeaks oppure dell’APP EvolutionFit, grazie alle quali il piano da me proposto sarà immediatamente consultabile.
Anche i resoconti degli allenamenti, grazie all’utilizzo delle APP, saranno estremamente automatizzati e semplici da inviare.
Per quale motivo TrainigPeaks?
Top di gamma
Innanzitutto perché è il top di gamma per la gestione dei programmi di allenamento e di preparazione atletica per molti sport. E, per me, il cliente deve sempre ottenere un servizio all’avanguardia.
Modifiche immediatamente disponibili
Secondo aspetto, perché mi consente di creare il programma, trasmetterlo al cliente in tempo reale, modificarlo quando necessario essendo certo che ogni cambiamento arrivi in tempi brevissimi al cliente. Il mio obiettivo è chiaramente quello di privilegiare l’immediatezza e la tempestività.
Allenamenti visualizzabili immediatamente
Terzo punto a favore, perché se avete un dispositivo compatibile (e sono davvero tantissimi) ogni vostra attività svolta sarà immediatamente visibile dal mio account. Sarò quindi costantemente aggiornato su ogni aspetto e potrò intervenire in caso di necessità.
Allenamenti precaricati sullo sportwatch
Quarto punto, che ritengo comodissimo, se disponete di uno dei dispositivi compatibili e attivate le funzioni di sincronizzazione necessarie, il piano di allenamento viene precaricato automaticamente sul vostro sportwatch.
Perché EvolutionFit Pro?
Top di gamma
Perchè, anche in questo caso, parliamo di un altro top di gamma, questa volta nel settore fitness.
Modifiche immediatamente disponibili
Così come per TrainingPeaks, sarò in grado di costruire il vostro piano di allenamento e di renderlo immediatamente disponibile sulla vostra APP.
Esercizi spiegati nel dettaglio
Questo potentissimo strumento tecnologico, inoltre, comprende già una moltitudine di esercizi la cui esecuzione è dettagliatamente spiegata, permettendo quindi un’esecuzione molto precisa da parte del cliente.
Feedback e commenti semplici e veloci
Altra funzione importante, l’APP è dotata di un servizio di note (commenti all’esercizio) con i quali potete indicarmi eventuali problemi.
Piattaforma di comunicazione e messaggistica
In più, sempre integrata nell’APP, è presente una piattaforma di comunicazione con la quale potete inviarmi qualsiasi richiesta di chiarimento o di necessità.
Preparazione atletica e fitness
Preparazione atletica e fitness
I servizi offerti da Coach4runners vogliono essere utili all’atleta ma anche a tutti coloro che sono interessati al fitness.
La preparazione atletica è il centro del progetto, è la sezione più strutturata.
La sezione fitness è la grande scommessa, è il servizio che può davvero impressionare positivamente il cliente.
Preparazione atletica e fitness: il binomio perfetto!
Coach4Runners
SEDE LEGALE
Frazione Liarey n. 20 – 11017 Morgex (AO)
Partita IVA IT01255430074
TELEFONO
+39 347 2963294
